张大爷是一个有着20年抽烟经验的老烟民，其实在这次戒烟前就曾多次尝试戒掉，但每次都以失败告终，这一次他下定决心为了活得更久，也为了家人一定要拒绝香烟的诱惑，为了克制忍不住拿起香烟的冲动，他特意定制了一个头盔，他用铜丝制成纵横交错，让他无法从缝隙中插入香烟，头盔上面还设计了一把锁，用来阻止自己冲动下摘掉头盔。
他可以说是一个彻彻底底的“狠人”了，为了彻底把烟戒掉，想出奇招，但是对于很多吸烟者来说，想要彻底戒烟是一件需要很大决心和毅力的事情，但是美国的一项新研究，可能会给一些老烟民找到了不戒烟的借口。
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《自然》：吸烟23年后，得肺癌的风险或不再增加
肺癌是全球最常见也是最致命的恶性肿瘤，估计每年有180万新增确诊病例，每年有160万患者死亡，占所有癌症死亡病例的20%，根据世界卫生组织2014年的报告，中国人口总数约占全世界的20%。
肺癌死亡人数确占全球的1/3，在北京，2010年每10万男性就有75人罹患肺癌，2012年每10万名女性就有46人罹患肺癌，女性罹患肺癌，一些研究认为是厨房油烟，也有说环境和空气污染，而男性罹患肺癌主要原因，那就是吸烟。
根据美国统计烟草制品，导致了高达90%的肺癌死亡，2016年一项研究也表明，85%的肺癌患者是长期吸烟者，剩余的则是因为遗传因素和吸入氡气、失眠，二手烟或其他空气污染物共同导致的。
但是也有研究表明，至少80%~90%的吸烟者终身都不会罹患肺癌，那么这究竟是什么原因呢？有专家专门对此做出了研究，他们从14名从不吸烟者和19名轻、中、重度吸烟者的支气管中，提取了表面细胞，并进行了基因测序，寻找其中的突变基因。
这些肺细胞的寿命长达数年甚至数10年，而且会随着年龄和吸烟而积累突变，是所有肺细胞中最有可能发生癌变的，结果表明，虽然吸烟数量与细胞突变率的增加有关，在每天吸一包烟约23年后，这种风险会趋于稳定，之后并没有观察到突变频率进一步增加。
研究表明，有毒烟雾似乎会引发肺部额外的细胞突变，但这些突变是否会发展成肿瘤，还取决于身体修复DNA或减少DNA损伤的能力，而与DNA修复有关的基因，可以遗传或获得，只有修复基因沉默才会导致肿瘤的发展。
大多数吸烟者之所以不会患上肺癌，是因为他们拥有非常熟练的系统，来修复DNA损伤或解毒香烟，烟雾从而设法抑制了进一步的突变积累，意味着DNA修复基因在这些个体中非常活跃，即使经常吸烟，也可以预防癌症的发生。
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导致肺癌的诱因有哪些？
1、吸烟：吸烟是肺癌的最基本高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，多链芳香烃类化合物有很强的致癌活性。
2、职业环境：接触有高达15%的肺癌患者，有致癌环境和职业接触史，有足够证据证实以下9种工业成分增加肺癌的发生率：铝制品的副产品，砷、石棉、铬化合物、焦炭炉、芥子气、含烟的杂质、氯乙烯，长期接触铍、镉、福尔马林等物质也会增加肺癌的发病率。
3、大气污染：工业发达国家肺癌的发病率高，城市比农村高，厂矿区比居住区高，主要原因是由于工业和交通发达地区，石油、煤和内燃机等，沥青公路、尘埃产生的含有苯并芘致癌物污染大气有关。
4、放射性物质：铀和氟石矿工接触惰性气体氡气、衰变的铀副产品等，较其他人肺癌发生率明显要高，但是电离辐射的人员，不会增加肺癌的发生。
5、肺部慢性感染：如肺结核，支气管扩张症等患者支气管上皮在慢性感染过程中，可能化生为鳞状上皮，终致癌变。
6、家族遗传：肺癌有明显的家族遗传因素。
7、先天性因素：先天肺发育不良等，也是肺癌的高危因素。
8、代谢内分泌功能失调这些因素，也可能是肺癌的高危因素。
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吸烟多反而不易患肺癌？烟草致癌难道是错的吗？医生告诉你真相
吸烟和不吸烟患肺癌的差别非常大，有研究数据显示，吸烟的人比正常不吸烟的人，患肺癌的可能性高了4倍，而且还和吸烟的时间长短有明显关系，吸烟10~25年的烟龄与不吸烟的人相比，罹患肺癌的几率可能性就增加了20倍左右。
吸烟在20~60年之间，与正常不吸烟的人相比，罹患肺癌的危险性大概是100倍，有研究资料显示，吸烟时间越长，发生肺癌的可能性越高。
另外，肺癌也和环境污染，生活习惯，家族遗传等有关系，很多人直观地认为吸烟就等于癌症，不吸烟就等于远离癌症，其实癌症的发病原因多种多样，吸烟只是肺癌的罪魁祸首，而更多癌症的诱发原因，却悄悄潜伏在我们身边。
温馨提示：吸烟的伤害不仅仅是烟民自己，对于非吸烟者也会被卷入到“二手烟”、“三手烟”中，吸烟量越大、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越小，对全身各个系统产生的危害越大。因此为了自己和身边亲人的健康，还是应该尽早下定决心戒烟，越早越好。
