随着现代生活压力的加大，脱发问题已经从中年人的苦恼变成了年轻人的心痛，脱发问题越来越年轻化，大部分年轻人才二十出头就已经开始为自己的发际线着急了。一个人的发际线不只是使外表更加美观的修饰，也是我们身体健康的象征，你有没有想过，你越来越靠后的发际线或许在警示你的健康出现了问题。

要守住发际线就要先找到脱发的原因，这样才能更好的解决脱发问题。如果脱发原因没找到，就盲目的治疗，那很有可能会适得其反。那脱发和哪些因素有关呢？脱发预示着我们的身体出现了什么问题呢？正在经历脱发苦恼的年轻人一定要注意以下这些导致脱发的因素，或许其中就有你脱发的原因。

 

一、遗传因素造成的脱发

就像很多疾病会遗传给下一代一样，其实脱发也是会遗传的。如果你家里面的长辈在中年之后有秃顶或者是大规模脱发的情况，那不出意外你应该也会被遗传到。当然除了秃顶之外，遗传性脱发造成的脱发问题还有很多，像是斑秃、地中海这些都有可能是遗传因素造成的。下面我们一起来解读以下关于遗传性脱发的知识。

 

我们平时所说的雄激素性脱发、脂溢性脱发都属于遗传性脱发，或者是说遗传性脱发和这两者是等同的。只看名字的话，很多人都以为遗传性脱发只会发生在男性身上，其实男女都有可能会遗传到。只不过男女脱发的表现可能会有所不同，大部分男性脱发可能是从头顶开始的，而女性则是从发缝向两边脱。

所以说不管男女，只要你有这个遗传性脱发的基因，你的头发再浓密，早晚也会脱落。我们平时见到的那些中年地中海男性，很多就是遗传性脱发引起的，更有甚者不到四十岁就会脱成光头。但是也有朋友会问到，遗传性脱发一般是根据上一代来判断的，那如果长辈身上没有表现出脱发的症状，我们应该怎样判断自己是不是遗传性脱发呢？

 

遗传性脱发的早期症状就是经常性的头皮瘙痒，一抓就会扯下很多头发，并且头发油的也很快头屑也比一般人要多，整个脱发过程比较缓慢，但是到了一定程度就会大规模集中性掉发。所以如果你平时洗完头不出两天就油了，并且掉头发很多的话，可以先考虑一下是不是脂溢性脱发，然后再对症下药找到适合你的洗发水。

 

除了换洗发水，治疗遗传性脱发的方法还有很多，像是大家平时见的最多的头皮按摩、食疗或者是医药治疗等都是可以改善的。当然这些方法只适合于遗传性脱发症状轻微的人。对于那些遗传性脱发很严重的人来说，如果你发现的比较晚，头发掉的差不多了，也就是说发际线实在是没法拯救了，那你只能去考虑植发了。

因为遗传性脱发的人到了很严重的地步的话，头顶上的毛囊一般就会变少，甚至是枯萎，也就是说不会再长出新的头发了。在这种情况之下，普通的增发方式已经不能拯救我们的头发了，只能通过植发的方式来挽救我们的发际线和头发了。不用担心，很多人遗传性脱发的人都是这种情况，这也是现在植发市场比较火爆的原因。

 

二、压力过大造成的脱发

除了遗传因素造成的脱发以外，现在很多年轻人脱发的原因基本上是由压力过大造成的。特别是学生党和上班族，受到来自学业和事业上的压力，每天都会看到自己的头发大把大把的掉。这种压力性脱发也叫做精神性脱发，顾名思义就是由于精神紧张造成的。可能只出现在我们生命中某段特定的时间，并不会一直伴随我们。

 

在现代这个社会，每个人都面临着不同的压力，各行各业都在内卷。想要躺赢都会被带着卷起来。在这样一种高压社会中，每个人都会不自觉的给自己施压，每天受到来自学业、事业或者是家庭方面的压力，想要让自己的头发始终保持浓密是不太可能的，毕竟压力一大，就会让我们的身体出现一些问题，进而导致头发营养跟不上，造成脱发。

我们头发的生长就像我们养花一样，需要我们的血管时刻为其输送养分，才能健康生长。不管你是学生党还是上班族，当你的精神时刻处于紧张的状态下时，你的头皮血液循环就会出现问题，这种血液流动的不畅会导致为你的毛囊输送养分的血管收缩，你的头发得不到需要的养分，自然就会像花一样慢慢枯萎凋落。

 

不难发现那些处于升学压力像是高三、考研的学生要比普通的高一、大一这些学生掉发要更多，刚入职或者是处于升职阶段的上班族要比普通职员掉发要多，原因就是压力太大导致的。而解决方法也很简单，只需要我们去调整自己的生活状态，只要你度过了这段高压期，慢慢你的脱发情况就会好转。

 

很多高三的学生高考之前没日没夜的学习，熬夜、失眠导致发际线不断后移，但是高考结束之后，很多人心情放松了，发际线前面的小绒毛就开始长出来了。这就是说我们的发际线其实和我们的心情关系是很大的，高压状态会通过影响心情进而影响我们的发际线。

 

压力性脱发只靠洗发水没办法彻底拯救，相信这很多人已经深有体会了，在高压之下，即使是你把自己的洗发水换成生姜洗发水，也不会对治疗脱发有很大的作用。因为压力性脱发的根源是由于精神紧张造成的，想通过换洗发水缓解，这就是没有找对治疗脱发的方法，即没有对症下药。

所以如果你也是属于上面两个阶段的学生党或者是上班族，正在为你的发际线担心的话，那最好的方式就是放松心情，慢慢等待。当然我们也可以主动的去采取一些措施，比如改善我们的饮食，吃得更有营养一些。减少熬夜次数，尽量在晚上十一点之前睡觉，只要不失眠，脱发问题就不会加重。

 

同时就算处在高压之下，我们也要学会去放松自己。因为长期处于一个高压状态带给你的可能就不只是脱发了，还会让你内分泌失调，这样不仅会加剧你的发际线后移，也会让你上火或者是长痘。所以说心情确实是会影响我们的身体的，保持一个好心情真的非常重要。

 

三、疾病问题导致的脱发

前面我们说的压力性脱发和遗传性脱发是因人而异的，只要你的生活中没有压力或者是你没有遗传到脱发基因那你的头发就会很健康。下面我们要说的这一种脱发因素是后天形成的，由疾病造成的脱发，也就是说这种脱发是我们得了某种病之后的体现，是我们身体健康遇到危机的预警。

那么患有哪些疾病会导致脱发问题呢？不管是在日常生活中还是在电视剧中我们最常见的就是癌症造成的脱发，因为很多癌症需要做化疗，这些化学制剂在帮助我们抗击癌症的同时，也会产生一定的毒性，让我们的毛囊无法像正常的一样健康生长，进而造成脱发。

 

除此之外，一些看似很平常的疾病也会造成头发掉落，像是我们的流行性感冒、贫血或者是饮食原因造成的影响不良等都会影响头发的健康发育。气血不足也是比较常见的症状性脱发之一，一般气血不足除了脱发还会伴随着失眠、盗汗等症状，如果你是这种情况，那通过饮食去改变脱发状况要比服用药物好得多。

当然这样也要因人而异，有的人自身的抵抗能力以及他的头皮比较健康，即使是生病了，也不会有大规模脱发的现象。但是有的人本身的免疫力低，身体器官极易受到病毒的影响，一次小小的感冒也有可能会让他们失去宝贵的头发。可见锻炼身体，增强身体免疫力是十分必要的。

 

同理，染烫发等造成脱发的原因就和症状性脱发差不多了，如果我们经常去给我们的头发染烫的话，其实也是在给我们的毛囊渗入一些化学药品，也是会产生毒性的，就相当于我们吃药做化疗，对我们的头发一点都不好。想要头发健康，我们就要尽量少去接触这些化学类制品。

症状性脱发和前两种原因造成的脱发不同之处还在于，症状性脱发它是突发性的。像我们的遗传性和压力性脱发，他可能脱发的过程比较长，可能需要很长一段时间才能让你看出你发际线或者是发量的变化。但是症状性脱发，像经历了癌症化疗之后，不出几次你的头发就会掉光。

 

所以对于这种症状性脱发，我们很多时候是无法避免的，就像抗癌所需要的化疗，明明知道会掉头发，但是我们必须靠它来延长我们的生命。在生命面前，就算是头发全部都掉光我们也得舍发保命。如果怕影响仪表，我们可以通过佩戴假发来暂时性的修饰仪容，切莫因此耽误了病症的治疗。

等我们的身体恢复到健康的状态了，再去好好养护头发，大多数情况下还是能长出一头乌黑亮丽的长发的。并且现在植发技术以及养发技术都比较发达，只要你有头发方面的需求，技术基本上是都能满足你的。患有症状性脱发的朋友可以先暂缓容貌焦虑，把自己的身体养好是第一件要紧的事身体好了才能让头发的营养跟上。

 

总结

以上就是三种比较常见的脱发原因，大家可以看一下自己的脱发属于哪一种因素导致的，然后对症下药，一定能及时拯救我们的发际线。发际线焦虑已经变成了我们容貌焦虑的一部分，所以大家以后如果被迫处于一种高压环境的话，都要好好考虑一下自己的头发能不能承受住，别勉强到最后连自己的头发都保不住了。

当然还有一些其它的脱发因素我们没有提到，像斑秃、产后失调这些都会让我们宝贵的头发大面积脱落。脱发已经不再是某个群体的问题了，而是高压力社会下，大部分社会成员都有的通病。但是相信只要我们调理好身体，保持愉悦舒畅的心情，科学护发，精确养发，一定能早日恢复到我们发量惊人的那一天。