肉体可以是残破的，带着无尽的苦痛，灵魂却是高尚而清明的

月经是衡量一个女性开始走向成熟的一个标志，女性到了青春期时就会开始来月经了，初潮就是第一次来的年龄，不过月经既是女性身体发育成熟的象征，同时也是衰老的暗示，到了一定年纪，也会经历绝经。有的人认为初潮年龄越早，绝经也

今天气温又下降了，就比如我们的身体也会出现一些小毛病。感冒发烧，最普遍的还是失眠，晚上睡不着，白天起不来。失眠的人可以借用一些药物来治疗自己，但是“是药三分毒”，对身体始终是不好的，那不如来吃点这个菜吧！这