有些人一到晚上就睡不着，深受失眠的困扰。其实造成失眠的原因是很多的，而且中老年失眠的人群是比较多的，失眠对健康影响非常大，如果长期处于失眠状态，还有可能引发其它疾病。那么，失眠怎么办?针对这个大众关心的健康话题，我

中国好医生（华健百科）门诊网数据库，深入挖掘临床一线及基层中医药中医涌现出的先进典型，弘扬“大医精诚”精神，讲好中医故事，使百姓更加相信中医、受惠于中医。电话13949030985。主编：张启红。

中国好医生（华健百科）门诊网数据库，深入挖掘临床一线及基层中医药中医涌现出的先进典型，弘扬“大医精诚”精神，讲好中医故事，使百姓更加相信中医、受惠于中医。电话13949030985。主编：张启红。

中国好医生（华健百科）门诊网数据库，深入挖掘临床一线及基层中医药中医涌现出的先进典型，弘扬“大医精诚”精神，讲好中医故事，使百姓更加相信中医、受惠于中医。电话13949030985。主编：张启红。

中国好医生（华健百科）门诊网数据库，深入挖掘临床一线及基层中医药中医涌现出的先进典型，弘扬“大医精诚”精神，讲好中医故事，使百姓更加相信中医、受惠于中医。电话13949030985。主编：张启红。

中国好医生（华健百科）门诊网数据库，深入挖掘临床一线及基层中医药中医涌现出的先进典型，弘扬“大医精诚”精神，讲好中医故事，使百姓更加相信中医、受惠于中医。电话13949030985。

【编者按】华健百科——中国好医生大健康数据库联合多家主流媒体重磅推出“中国名医初心人物” 系列公益宣传活动，为百姓就医精准“导航”。深入挖掘临床一线及基层中医药服务能力建设中涌现出的先进典型，弘扬“大医精

【编者按】华健百科——中国好医生大健康数据库联合多家主流媒体重磅推出“中国名医初心人物” 系列公益宣传活动，为百姓就医精准“导航”。深入挖掘临床一线及基层中医药服务能力建设中涌现出的先进典型，弘扬“大医精

何可光，海南儋州人，高级理疗师，中医外治高级研究员，海南儋州市那大群英诊所医师，《中医药防治糖尿病经验荟萃》副主编，《中华中医药特色医疗优秀文集》（第二辑）副主编，国际自然疗法创新联盟理事。

【编者按】华健百科——中国好医生大健康数据库联合多家主流媒体重磅推出“中国名医初心人物” 系列公益宣传活动，为百姓就医精准“导航”。深入挖掘临床一线及基层中医药服务能力建设中涌现出的先进典型，弘扬“大医精